Como ser um personal trainer qualificado? [Guia Completo]

Trabalha com serviços individualizados em saúde e precisa descobrir como ser um personal qualificado?

Então, você está no caminho certo.

Afinal, é preciso se destacar em um mercado que está aquecido, não é verdade?

Atualmente, no Brasil, a indústria de atividades físicas movimenta US$ 2,1 bilhões.

Portanto, se quiser aproveitar essa onda fitness, você deve acompanhar este guia completo que preparamos.

Vamos ao conteúdo?

O que é personal?
O que faz o personal trainer?
Como ser um personal trainer?
Como ser um personal trainer qualificado?
Que qualidades um personal trainer deve ter?
Como é o mercado de trabalho para o personal trainer?
Como é a carreira do personal trainer?
Quais as atividades podem ser desenvolvidas pelo personal?
Personal trainer ou coach esportivo?
Onde estudar para se tornar um personal qualificado?
Dicas para montar um treino para seu aluno
Dicas para empreender na sua carreira e conseguir novos alunos
Conclusão

O que é personal?

A palavra personal pode ser entendida como pessoal ou individual.

Trata-se, portanto, de algo feito para atender às exigências, necessidades e gostos de alguém.

Em relação ao mercado de trabalho, um personal é um profissional que se dedica ao atendimento exclusivo do seu cliente.

Essa figura tem ganhado cada vez mais espaço, justamente, por suprir um dos grandes problemas da sociedade moderna: a falta de tempo.

Além disso, os consumidores estão mais criteriosos em suas escolhas, priorizando produtos e serviços singulares e compatíveis com as suas características.

Há personais trabalhando em várias áreas, como organização de casa, estilo, alimentação ou compras.

Mas, entre as profissões desse mercado, a mais comum e consolidada é a de personal trainer.

O que faz o personal trainer?

O personal trainer é um treinador pessoal. Ou seja, um profissional que ajuda os clientes a cuidarem do corpo e da saúde.

Para isso, ele elabora rotinas de exercícios, supervisiona a execução das atividades físicas e acompanha a evolução de quem o contrata.

Como ser um personal trainer?

Evidentemente, para trabalhar como personal trainer, é preciso ter conhecimentos sobre o corpo humano e as práticas esportivas.

Mas não é procurando na internet e assistindo vídeos tutoriais que alguém consegue alcançar esse alicerce de informação e sabedoria.

É necessário investir em educação qualificada.

Existe um diploma específico para exercer a profissão?

Quem pretende seguir carreira como personal trainer, deve cursar a faculdade de Educação Física.

O diploma do curso vale como um atestado de que o profissional tem os conhecimentos e habilidades necessários para exercer a profissão.

A formação também permite que o personal trainer atue de forma regularizada após o registro no conselho de Educação Física. 

Como ser um personal qualificado?

Se você está pensando em seguir nessa área, precisa ter em mente que a qualificação é importante.

Saiba como alcançá-la:

Habilidades e competências exigidas

Além das competências técnicas relacionadas à área de Educação Física, o personal trainer também precisa desenvolver outras habilidades comportamentais.

Boa comunicação e relacionamento interpessoal para lidar com o público são essenciais. 

Também é importante conhecer os limites psicológicos e emocionais dos clientes e saber como mantê-los focados, comprometidos e motivados a buscar resultados.

Exigências legais para ser um personal

Assim como um advogado precisa passar na prova da OAB para garantir a aprovação da sua atuação, o personal trainer também deve seguir um procedimento legal.

O profissional deve possuir registro no Conselho Federal de Educação Física ou no conselho regional do estado em que reside.

O que são o CONFEF e os CREFs?

Quem se forma em Educação Física pode contar os conselhos regionais e federal para regulamentar a profissão e buscar melhorias para a carreira.

No âmbito federal, como vista acima, está o CONFEF, o Conselho Federal de Educação Física.

Já no âmbito regional, você conta com os CREFs, os Conselhos Regionais de Educação Física.

Que qualidades um personal trainer deve ter?

Mencionamos no tópico anterior algumas habilidades fundamentais para o trabalho como personal trainer.

Mas, para ser um profissional qualificado e reconhecido no mercado, é importante ainda ter outras qualidades, como:

• Paixão pela profissão
• Atitude positiva
• Liderança
• Empatia
• Ética e integridade
• Flexibilidade
• Escuta atenta
• Metodologia e técnica.

Como é o mercado de trabalho para o personal trainer?

O mercado de trabalho para o personal trainer é promissor. Afinal, a preocupação com a saúde tende a crescer cada vez mais.

Um estudo sobre Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel) Brasil 2019, realizado pelo Ministério da Saúde, revelou que o número de brasileiros que afirmaram ter postura ativa aumentou na última década.

Em 2009, apenas 29% diziam se exercitar regularmente. Hoje, 39% da população inclui os exercícios físicos na rotina.

Esse cenário, portanto, é favorável para o personal trainer. Cabe dizer ainda que a tecnologia tem ajudado a carreira a deslanchar.

Há quem contrate os serviços do profissional para aulas online.

Como é a carreira do personal?

O personal trainer atua, normalmente, de forma autônoma e independente. Ou seja, ele é sua própria empresa.

Dessa forma, suas principais dificuldades estão relacionados ao desafio de administrar o seu negócio.

Dificuldades e desafios

O personal trainer deve entender que, além da função técnica que executa como treinador, ele também precisa cuidar das finanças, cobrança de clientes, emissão de notas e boletos e outras tarefas administrativas.

Conciliar todos esses afazeres pode demandar bastante esforço.

Por isso, gerenciar bem o tempo é essencial.

Fazer a gestão das horas gastas em atendimento e outras atividades, bem como estabelecer os lugares de trabalho são importantes desafios da carreira.

Outra dificuldade é saber se diferenciar no mercado e fazer com que os clientes entendam e reconheçam isso.

Quais as atividades podem ser desenvolvidas pelo personal?

Até aqui está claro que o personal trainer presta um serviço individualizado, certo?

Mas, afinal, que serviços são esses? Bem, o personal trainer pode trabalhar em vários nichos.

Tudo vai depender da sua formação e qualificação. Ginástica, alongamento, relaxamento, massagem, pilates e ioga são algumas das áreas.

Personal trainer na academia

O principal local de trabalho do personal trainer é a academia. Isso porque lá estão as pessoas que querem cuidar do corpo e da saúde.

Vantagens e desvantagens

Como tudo tem dois lados, trabalhar em academia não poderia ser diferente.

A principal vantagem é atender os clientes que são conquistados pelo estabelecimento.

Ou seja, não é preciso investir em marketing ou qualquer outro tipo de estratégia para atrair clientela.

Também é um benefício contar com a estrutura do espaço e não precisar ter gastos com compra de equipamentos e manutenção, por exemplo.

Por outro lado, existem algumas limitações que a academia pode impor, como a restrição do espaço de trabalho e o número de sessões e clientes atendidos.

Personal trainer ou coach esportivo?

Nos últimos anos, a profissão de coach ganhou bastante evidência no mercado. Assim como personal, o coach pode atuar em segmentos distintos.

A carreira que mais se assemelha ao do personal trainer é a de coach esportivo. Isso porque ambas tem o intuito de trazer resultados para o corpo e a saúde.

No entanto, há uma diferença significativa entre elas, que está no foco da abordagem.

O personal trainer trabalha mais o aspecto físico do cliente, enquanto o coach prioriza a mente.

Os profissionais, inclusive, podem atuar juntos para potencializar o desempenho dos clientes.

Onde estudar para se tornar um personal qualificado?

Você já sabe, portanto, que para se tornar um personal qualificado é preciso investir em educação.

A graduação é o primeiro passo.

Na Univali, você encontra a formação EAD em Educação Física em dois formatos: bacharelado e licenciatura.

Os dois cursos são realizados na modalidade a distância.

Isso significa que os alunos assistem aulas e estudam os conteúdos pela internet e comparecem ao câmpus da universidade apenas duas vezes por semana para colocar em prática o que aprenderam online.

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Bacharelado ou licenciatura em Educação Física: o que é melhor?

O bacharelado contempla todos os assuntos e técnicas que você precisa dominar para tornar-se um profissional preparado para os desafios do mercado e capaz de atuar em funções distintas.

A licenciatura também fornece uma capacitação completa e inclui ainda as práticas do ensino.

Ou seja, além de trabalhar como profissional na área, o licenciado (formado em licenciatura) pode ministrar aulas em instituições de ensino.

Dicas para montar um treino para seu aluno

Se você é personal trainer, sabe da importância de montar um bom treino para os seus alunos.

Por isso, preste atenção nas dicas a seguir:

• Conheça as condições de saúde do seu cliente
• Faça uma avaliação física
• Tire fotos atuais para comparação futura
• Entenda quais são os objetivos dele
• Verifique como será a rotina de treinos
• Monte o treinamento de acordo com os dias e horários disponíveis
• Planeje o treino em curto, médio e longo prazos
• Escolha os exercícios e os métodos que serão utilizados
• Estabeleça volume, intensidade, duração e outros princípios.

Dicas para empreender na sua carreira e conseguir novos alunos

A atuação do personal trainer, de certo modo, requer empreendedorismo na veia. Afinal, o profissional trabalha de forma autônoma.

E, se ele quiser abrir seu próprio negócio, precisa desenvolver ainda mais esse lado empreendedor.

Confira algumas dicas do que você deve fazer:

• Estudar, buscar atualização e desenvolver novas habilidades sempre
• Saber lidar com a concorrência e as surpresas do mercado
• Aprender a negociar com clientes, fornecedores e parceiros
• Dedicar-se para atingir a excelência no atendimento aos clientes
• Zelar pela sua imagem pessoal e profissional
• Encontrar seu nicho e diferencial competitivo
• Criar estratégias para atrair clientes
• Realizar ações para fidelizar clientes.

Conclusão

Animado para trabalhar como personal trainer?

O primeiro passo para trilhar uma carreira bem-sucedida, você já sabe: matricular-se em uma faculdade de Educação Física qualificada.

A Univali tem reconhecimento do Ministério da Educação (MEC) e do mercado.

Afinal, são mais de 50 anos de experiência e mais de 62 mil profissionais já formados.

Agora, se você já é graduado, vale continuar estudando e desenvolvendo novas habilidades.

Fazer uma pós-graduação pode ser uma excelente estratégia para continuar aprimorando a sua atuação.

E, então, após ler este artigo, aprendeu como ser um personal qualificado?

Esperamos que sim!

Aproveite o espaço abaixo para escrever a sua opinião sobre o conteúdo que acabou de ler.

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